Відновлення бази даних

[slavchuk12]

Скажіть будь-ласка чи можливо відновити базу даних ?
Зробив backup сайту і бази даних ,а експорт бази даних з phpmyadmin не зробив.На хостингу вже все видалено.Ще маю стару базу даних коли заливав сайт на хостинг